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肩こり・腰痛・骨盤調整専門店-整体・エステ・リフレクソロジー・アロマの真気整体

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真気整体のダイエットコース


　　
+ 太極痩身　100分

￥12,600		 +
【初回のみ】
【１】身長・体重・体脂肪率などの測定
【２】身体状態の把握のため、血圧・脈拍などの測定
【３】自律神経働きの状態を測定→→→インピダンス式
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　ストレス測定器で自律神経の働きを測定　　　　
【４】身体構造的に診察→→→骨格の歪みなどを調べて、そして正す。鍛える筋 　　肉の優先順位を決めて、プログラムⅡへ。
【2回目以降の方】
STEP１
　
　「八段錦」は一見すると体操のように身体を動かすものですので、覚えやすいです。心を込めて、呼吸に合わせて、ゆっくり動かすことで、自分で自分の内面をマッサージすることができます。
ＳＴＥＰ２
「ダイエット・
トレーナーエフェクト」
　乗るポーズを変えることによって、振動刺激を受ける部分が変わる。主なボディーのパーツのフィットネスやリフレッシュがお楽しみできます。気になる部分を集中的にトレーニングしたり、全身をリラックスしたり。組み合わせも自由です。
ジョーバで背筋などを鍛え、ダイエットする
　ジョーバによるウエストダイエット筋肉トレーニング　　　5～7分
ＳＴＥＰ３ 骨盤ダイエット体操 　マンツーマンの指導
　①骨盤体操
　②筋力バランス体操
　③シェイプアップ体操
ＳＴＥＰ４ 整体や足裏コースでリラックス 　整体、また足裏で疲れをとります。
ＳＴＥＰ５ 耳ツボにマグレインを貼り、内分泌を調整 　耳つぼにマグレインをはります。
その他 食事指導があり、植物性アミノ酸と配合、効果いっそう 　食事指導もあります。（食事制限は一切ありません。）


　　

+ 漢方ダイエット　90分
　（腹・背中）
￥12,600		 +

+ 漢方ダイエット120分
（全身）
￥21,000		 +


漢方ダイエットモニターを募集中！
モニター価格
漢方ダイエット90分　￥15,750
漢方ダイエット120分　￥18,900
【１】カウンセリング：肥満の原因を探ります。体重、腹囲等を測定し、食生活、レ　　　
　　　スレス、運動等をチェックします。一緒に目標を設定します。
【２】うつぶせ：背中に吸い玉で閃缶（＝快速吸角）、オイルをつけて走缶（走り吸
　　　玉）いたします。
　　　　背中のツボ、脊柱起立筋、神経などの刺激で全身の血流を改善し、全身
　　　に酸素が行きわたるため、代謝がアップします。
【３】仰向け：脂肪をつきやすいお腹、お尻、ももなどに特殊な推拿法でもみほぐ
　　　し、酸素を十分に脂肪組織に送り、局部脂肪を燃焼させます。 　　　　
【４】耳ツボ：ツボに磁気玉をはります。内分泌、代謝や食欲を調節してくれます。
【５】養生指導：東洋的な食生活、運動をはじめとした指導をし、健康生活のサポ
　　　ートをします。





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東京都練馬区大泉学園の整体院【真気整体院】　腰痛・膝痛・頭痛・肩こり・骨盤の歪みでお悩みの杉並区・中野区・埼玉県にお住まいの方も多数ご来院。
整体/操体法/骨盤調整により、腰痛・ひざ痛・肩こり・頭痛を解消します。
ダイエット・エステ・リフレクソロジー・アロマ各コースも有り。
生姜パック、足裏と組み合せると、一層効果があります。

真気整体院
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